3月26日下午,由学院联合社区第12党支部共同举办的“积极心理学”为主题的专题活动在服装楼二楼成功举办,吸引了35名困难学生参与。活动由索理副教授主讲,她以深厚的专业知识和生动的讲解,为学生们打开了积极心理学的大门,帮助他们更好地理解幸福与成长的内涵。
索理副教授从积极心理学的起源背景入手,指出其关注人类的积极心理特质,帮助困难学生发现自身优势、明确成长方向。她还详细讲解了PERMA模型,包括积极情绪、投入、人际关系、意义和成就五个核心要素,引导学生从多维度角度理解幸福生活。此外,活动还分享了设定与实现目标的策略,激发学生的内在动力,帮助他们在面对挑战时更加从容。
活动中,学生们积极互动,反响热烈。许多困难学生表示,通过本次活动,他们学会了用积极的心态看待问题,并感受到内心的力量与希望。这场讲座不仅为学生提供了心理知识支持,更播下了积极向上的种子,助力他们在未来的学习和生活中实现更好的身心健康与自我超越。
撰稿:孙山山 审稿:李少璃 签发:张小琨 责任编辑:郭立峰